Har precis kommit till vårt hotell i Danmark. Jag, Carro, Madde och Sören delar rum. Vad vare vi sa tjejorna i ett rum 
höhö! Resan ner mot Göteborg gick jättebra och smidigt. Vågar jag riskera att inte äta någon gröt ikväll?! Jag som ALLTID ska äta gröt dagen innan tävling. Men men, vi får se hur det går imorgon.
På morgondagen blir det nio mil linje som står på schemat!
Sitter just nu i bilen på väg nere mot Danmark. Bloggar från pappas mobil. Kommer hem på tisdag!
Tiden går fort och just nu har jag fått planera min tid väl. Träningen går framåt och jag känner att det äntligen börjar släppa och att jag börjar komma igång nu.
Igår blev det en stressig dag – var i skolan några timmar, åkte hem och var hemma 45 min, rullade distan 2.30 i världens vind, duschade och åkte till min massör, massage en timme, hem äta och fixa, plugga resten av kvällen till 23.00.
Ett stort tack till min massör Göran Salay som gjorde min rygg och mina ben som nya igen!
Idag blir det ännu mer plugg. Vill har färdigt så mycket som möjligt innan jag åker till Danmark. Ska även hinna träffa moster och Sandji som jag inte träffat på nästan tre veckor. Ikväll blir det hårdträning med M.
Nu är det absolut förbjudet att äta:
- Godis
- Chips, popcorn, ostbågar
- Kakor ( men bullar är tillåtet)
- Läsk (endast cola vid tävlingstillfälle)
- Naturgodis
Fram till SM-veckan i juni har jag och Carro godisförbud. Den som förlorar detta godisförbud ska vara slav för den andra innan, under och efter tävling!
Carro, bara så du vet kommer jag aldrig att torska!
Då var jag hemma igen efter en superrolig men jobbig helg i Norge. I fredags så strulade det en hel del då vi inte hittade och blev det lite stressigt inför starten och duktig som jag är missar jag min tempostart, dock vet jag inte hur många sekunder jag förlorade på det. Men jag vet, det var klantigt utav mig. För mig blev det säsongens första tempolopp i spöregn och ca 10 grader. Med allt strul som det blev innan fick jag 15 min uppvärmning, och när jag insåg att jag missa min start brände jag alla mina krafter i början. Så jag kan inte påstå att jag gjorde bra ifrån mig!
Vaknade av solsken på lördagsmorgonen. På schemat var det GP mitt inne i Fredrikstad. Banan var rolig och benen kändes sega idag, men bättre än gårdagens. Orkade hänga med halva loppet, sen tog krafterna slut och jag hängde med en mindre grupp tills vi blev varvade. Åkte ut och tränade lite medan dem andra körde. Efter tävlingen åkte vi tillbaka till Sverige. Jag, Carro och Tilina vandrade bort 300 m till norska gränsen innan vi åkte ut på en raggarrunda och spelade Gyllene Tider på högsta volym. På kvällen hade jag och Tilina backterapi då vi visste att morgondagens bana var ett helvete;)
På söndagsmorgonen packade vi ihop allting och åkte sedan tillbaka till Norge. På dagens schema var det ett 8 mil långt linjelopp med en hel del höjdmeter. Alltså årets första linjelopp för mig. I början kändes det segt men efter en stund kändes det bättre och det blev en rad attacker och jag ville bara följa med och köra. Men sen slog det mig att jag borde ta det lugnt och ligga och bevaka i klungan. När det värsta backarna sedan kom så helt plötsligt så var alla mina kraft slut och jag hade krampkänningar i låren. Så fick släppa kontakten med klungan, men körde på och plockade in tre norskor som jag hängde på. Vid varvningen så var vi över fem minuter efter så vi blev avplockade. Men jag fortsatte och körde backintervaller och rullade sedan av när dem andra var tillbaka in i mål.
Resan hem var lång och vi var tillbaka i Södertälje mitt i natten.
Två dagar hemma i Sverige och jag längtar redan tillbaka, det hade varit kul att få träna med Lisa och Ludde nere i Spanien. Men men, själv är jag nu påväg till Norge för årets andra tävling. Jag och M åkte hastigt ner till Jönköping igår, då vi insåg att den vägen var närmst och att vi inte ville sitta i bilen hela dagen idag. Jag körde nästan hela vägen ner till Jönköping, men sista två milen så bytte jag om, satte mig på cykeln och körde pace sista biten till Jönköping…
För en timme sen lämnade vi Jönköping och nu sitter vi i bilen påväg till Norge. M kör, för jag behöver plugga ikapp det jag inte har gjort som skulle vart klart innan Spanien.
Ikväll är det 10 km tempo som står på schemat. Ska bli intressant att se hur kroppen svarar efter träningen i Spanien. Inga höga mål är uppsatta och heller ingen press ligger på mig under helgen utan jag ska se till att få ut så mycket träning som möjligt och sen givetvis hjälpa brudarna i laget!
Här finns info om helgens 3-dagars tävling i Norge
http://idrett.speaker.no/organisation.asp?WCI=wiKlubbKassaNews&WCU=884459&CatId=97932
