Knäna blir bättre. efter några lättare träningspass och cykelfria dagar så har smärtan minskat. Har även fått massage av Martin Söderlund, som nu är nere och hälsar på hos oss. Ett stort tack till honom! Det blev en enorm skillnad i både ben och knän efteråt, men det behövs visst en omgång till för att stretcha och massera ut allt lite till.
Förutom detta så har jag och västgötarna varit i Vecendario för lite shopping. Tyvärr var vi väldigt trötta så shoppinghumöret var inte på topp, men ett par supersnygga joggingskor fick jag i alla fall med mig hem. Vi har även hunnit med en tacokväll med hela gänget hemma hos oss och det var så fruktansvärt gott. Och sedan blev det årets första dopp i havet med Carro.Burr, det var svinkallt!
Idag är det sista dagen med mina västgötar, för imorgon åker Carro, Madde och Oscar tillbaka hem till kalla Sverige igen. Detta känns hur trist som helst, för det har varit dunderroligt att ha haft dom här nere! Så ikväll blir det hejdå-middag på en mysig restaurang i San Agustin.
Nu ska jag passa på att bättra på bränna lite, men solen har en tendens till att gå bakom molnen just när jag ska ut och sola.
Hasta luego!
Firar min juldag med att köra distans 4½h så nu kan jag med gott samvete ta det lungt resten av dagen. Här kommer en bild på dagens bestigning.
Tre av fyra har varit lediga idag. Vi var hela gänget ute och cyklade på morgonen. Klämde några intervaller i bergen och sedan hyfsat lugnt på hem vägen. Fick ihop drygt tre timmar och fick även sällskap av Hasse Mård. När träningspasset var avklarat för dagen tog vi oss en trevlig lunch på verandan innan Seglarn åkte till jobbet och vi andra låg och solade en stund. Mot kvällen har jag, Pumpen och Fabian vandrat oss bort till San Agustin för att köpa lite svenska saker till vårt lilla julbord som vi tänkt göra på julafton. Nu blir det grillat till kvällsmat. MUMS!
Inte visste jag att min syster tillverkade egna chips 
Grill vaktaren
Gårdagens slarv satte sina spår i kroppen imorse. Alex 30-års fest vart väldigt trevligt och roligt. Många bekanta ansikten från jobbet men även många nya. Blev inte dunder sent då både Pumpen och jag började jobba tidigt imorse. Efter dagens jobb tog vi cyklarna bort till Farbror Blå för att fixa massa papper. Vi behöver tydligen få ett spansktpass och där med har vi en försäkring när vi jobbar om det skulle hända oss något. Synd bara att deras system är så krångligt och långsamt. Men snart så. Där efter tog jag ett lungt rullpass längst kustremsam och tillbaka hem igen. När Pumpen var tillbaka passade vi på att spela lite julmusik och dricka upp den sista glöggen, innan resten av gänget kommer tillbaka.
Gårdagskvällen i bilder
Den svenska ligan
Jag,(Min nya mamma) Miriam och (mekanikern)Christian
Gabriella och Henric
Blandat folk från jobbet
Jag, Fabian och The Sailor boy
FOTO: Pontus Johansson
Har haft en så fruktansvärd hemlängtan hela dagen. För att bota den åkte jag ut på en lite kortare men desto hårdare runda på cykeln. Avverkade 4 st 4 minutare runt Mont Leon. Blev så trött att jag knappt kunde tänka klart. Men när utföråkningen kom så kom även tankarna tillbaka igen. Efter passet mötte jag upp Pumpen och Gabriella som satt och fikade i Meloneras. Hängde där en stund innan jag och Pumpen rullade hemåt . Vi smällde igång grillen och gjorde värsta braklunchen. Att kunna sitta och äta ny grillad korv och en supergod sallad i 25 graders värmen och strålande sol i december, gjorde att livet kändes rätt bra igen…
Saknar denna filur hur mycket som helst!
För några dagar sedan blev jag tillfrågad att vara modell för Free Motion då dem behövde nya bilder till deras annonser och även till en artikel som skulle skrivas. Först ut var på racer och vi var tre stycken som fick åka fram och tillbaka på olika ställen runt på ön. Som tur var slapp vi cykla mellan ställerna och fick kilva ur och in i bilen hela tiden. Ena gubben var Italienare men bodde sedan ett antal år tillbaka i Tyskland. Han snackade konstant och var väldigt roligt. Efter väldigt mycket tjat ville han att jag skulle lära han några svenska ord såsom tuggummi, trasig och prosit. Gud vad vi skrattade åt honom, han var hur rolig som helst. En väldigt rolig dag med andra ord.
Idag väntade en ny dag för fotografering och den här gången på mountainbiken. Fick en heldämpad RZ Cannondale med Lefty gaffel att köra på. Ibörjan var det väldigt ovant att sitta på den. Men ju mer vi körde ju bättre kompisar blev vi. Det var jag ochWilli, en av guiderna på Free Motion som fick äran att åka en slinga som kallas för Grand Canoyn. Helt sjukt vad fint det var där och vilken utsikt man får uppleva! Jag tänkte direkt att dit måste jag ta med pappa när han kommer och hälsar på. Fotografen sa att bilderna blev väldigt bra och förhoppningsvis får jag ta del av de senare.
Ångrar inte en sekund på att jag tackade ja på dessa två fotograferingar. Det har varit två väldigt roliga och jag har lärt känna ännu fler människor.
Har haft min första lediga dag från jobbet här nere. Startade dagen med ett långt, soligt och väldigt blåsigt träningspass. OCH jag blev rejält väggad plus att rundan blev väldigt mycket längre än vad jag hade räknat med. Men det tillhör nu när jag inte hittar så mycket här på ön. Resten av dagen har gått åt till att kolla på första boxen av Skilda Världar, städat och tvättat. Blev en liten stund i solen, men fick gå in för det blåste så mycket.
Imorgon blir det jobbet och sedan blir det lite träning.
